从临泉到都江堰：五日深度游全攻略

一、行程概览

本行程以五日四晚为核心设计，兼顾都江堰水利工程、青城山自然文化及成都市区体验，适合首次到访的游客。

二、交通安排

1. 大交通方案

• 去程：临泉站乘高铁至合肥南站（约2小时），转乘飞机直达成都双流机场（约2.5小时）。抵达后于机场乘坐地铁10号线转2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
• 返程：建议从成都东站乘坐高铁直达合肥南站（约7小时），后转车返回临泉。

2. 本地交通

都江堰景区内步行结合观光车；青城山前山可乘坐缆车；市区使用出租车或共享单车便捷经济。

三、每日行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：临泉出发，傍晚前抵达都江堰市。
• 晚上：入住灌县古城附近民宿，夜游古城品尝张醪糟、赵卖面等小吃。

第二天：水利奇迹探秘

• 上午：游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议聘请讲解员深度了解工程原理。
• 下午：参观二王庙，步行至松茂古道观景台俯瞰全景。
• 晚上：于南桥欣赏岷江夜景，体验麻辣火锅或河鲜料理。

第三天：青城天下幽

• 全天：游览青城山前山（建福宫、天师洞、上清宫），乘坐缆车节省体力。
• 傍晚：返回市区体验青城山老腊肉、白果炖鸡等道家养生菜肴。

第四天：文化深度体验

• 上午：参观熊猫谷，近距离观察大熊猫及小熊猫。
• 下午：前往虹口自然保护区徒步或体验漂流（夏季限定）。
• 晚上：观看《道解都江堰》实景演出（需提前预约）。

第五天：返程准备

• 上午：自由选购郫县豆瓣、青城茶叶等特产。
• 下午：乘城际列车至成都，根据航班或高铁时间返程。

四、住宿推荐

• 经济型：古城内精品客栈，价格150-300元/晚。
• 舒适型：都江堰景区附近星级酒店，价格400-800元/晚。
• 特色型：青城山后山民宿，适合追求静谧的游客。

五、美食地图

• 必尝小吃：葱葱卷、土豆花、凉粉锅盔。
• 正餐推荐：罗鸡肉、邱豆花、手掌鸡。
• 饮品特产：青城山苦丁茶、洞天乳酒。

六、实用贴士

• 最佳旅游季为春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
• 景区门票建议通过官方平台提前预约，携带身份证件。
• 山区气候多变，需准备防风外套与防滑鞋。
• 尊重当地道教文化，参观宫观时保持肃静。

七、预算参考（人均）

• 交通：1200-1800元（视航班波动）
• 住宿：800-1200元
• 门票及体验：500元
• 餐饮：600元
• 总计：3100-4100元

这份攻略融合历史探索与自然体验，可根据个人兴趣灵活调整行程节奏。祝你在都江堰收获一段兼具文化深度与山水之乐的旅程。